O novo – e aguardado – filme de James Bond, contará com uma música tema chamada “Writing’s On The Wall” cantada por Sam Smith. Além de cantar, Sam em parceria com Jimmy Napes, co-escreveu a música do 007. Já postamos aqui sobre o estilo do ator que interpreta o espião, clique aqui para ver!

Confira a letra da música:

I’ve been here before

But always hit the floor

I’ve spent a lifetime running

And I always get away

But with you I’m feeling something

That makes me want to stay

I’m prepared for this

I never shoot to miss

But I feel like a storm is coming

If I’m gonna make it through the day

Then there’s no use in running

This is something I gotta face

If I risk it all

Could you break my fall?

How do I live? How do I breathe?

When you’re not here I’m suffocating

I want to feel love, run through my blood

Tell me is this where I give it all up?

For you I have to risk it all

Cause the writing’s on the wall

A million shards of glass

That haunt me from my past

As the stars begin to gather

And the light begins to fade

When all hope begins to shatter

Know that I won’t be afraid

If I risk it all

Could you break my fall?

How do I live? How do I breathe?

When you’re not here I’m suffocating

I want to feel love, run through my blood

Tell me is this where I give it all up?

For you I have to risk it all

Cause the writing’s on the wall

The writing’s on the wall

How do I live? How do I breathe?

When you’re not here I’m suffocating

I want to feel love, run through my blood

Tell me is this where I give it all up?

How do I live? How do I breathe?

When you’re not here I’m suffocating

I want to feel love, run through my blood

Tell me is this where I give it all up?

For you I have to risk it all

Cause the writing’s on the walll

O sistema de emagrecimento Queima de 48 Horas é resultado de anos de estudo e dedicação do personal trainer Vinícius Possebon. Já mostrei pelo meu instagram como o método desenvolvido funciona, hoje vou explicar porque ele é simplesmente a melhor forma de emagrecer que você pode encontrar. Se você não sabe mais o que fazer para emagrecer, preste muita atenção no que vamos te contar agora.

Por que o Sistema Q48H vai me fazer emagrecer?

O método aplicado no Queima de 48 Horas é baseado em exercícios de curta duração. O programa inicia com movimentos que levam menos de 15 minutos por dia e devem ser aplicados 3 vezes por semana. Conforme você vai avançando no curso os treinamentos vão ficando mais intensos, o que não significa que você vai precisar passar horas se exercitando:

http://www.bit.ly/q48taleb

Além disso só este método vai ensinar você a queimar muita caloria dormindo! Enquanto estamos dormindo o nosso organismo precisa de uma certa quantidade de energia para manter nossas funções vitais. Para isso ele precisa de queimar algumas calorias para manter o corpo funcionando.

O método Q48 é o único que proporciona um aumento do metabolismo de repouso. O que isso significa? O seu corpo vai consumir até 15% mais calorias enquanto você estiver dormindo (em repouso). Isso acontece graças aos exercícios aplicados na metodologia do Vinícius. Exercícios intensos de curta duração que são mais eficazes do que meses de exercícios repetitivos das academias.

Veja o vídeo abaixo para entender:

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q48

 

CD é novo vinil! O CD, assim como o vinil, está de tornando item de colecionador e também objeto de decoração. Veja opções de decoração masculina para manter seus CD’s guardados e organizados.

Estante – uma opção básica pode ser cheia de estilo, entre os CD’s você pode colocar letras, bonecos e outros objetos de decoração:

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Prateleira – feita sob medida para os CD’s a prateleira é uma ótima opção para quem tem pouco espaço livre, plantas pequenas decoram e também dão um toque de cor na decoração:

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Nichos – Uma opção prática e de baixo custo, você pode comprar alguns nichos e a medida que sua coleção for crescendo, você pode comprar mais nichos. Vale misturar cores e materiais, fica bem bacana:

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Painel – colar as capas de CD num painel é uma ótima opção para decorar. Você pode colar com cola quente, ou usar fitas fortes (dupla face).

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Créditos/Fotos: Pinterest.com